آموزش دفاع شخصی در خیابان

آموزش دفاع شخصی

اساس آموزش مجموعه آموزش دفاع شخصی با توجه به اصول و فنون هشت گانه وینگ چون بوده و تمامی تکنیک های رفتن به جلو، چسبیدن به حریف و تعقیب حریف را آموزش داده است. مجموعه آموزش دفاع شخصی که دارای زیرنویس تحت الفظی است، در واقع هدف واقع گرایی در دفاع شخصی را دنبال کرده و به جای تاکید بر تکنیک های مبارزه، توجه ویژه ای به اصول انرژی و مبارزه دارد. مدرس مجموعه آموزش دفاع شخصی در بخشی از آموزش های خود به شرح تصمیم گیری در زمانی کوتاه و پیش از فرود آمدن حمله حریف می پردازد و حمله مستقیم و محتاطانه را آموزش می دهد. لازم به ذکر است با تکرار مداوم و پیوسته اصول و تکنیک های دفاع شخصی، با گذشت زمان و تمرین فراوان به موفقیت های بزرگ دست خواهید یافت.

آموزش دفاع شخصی 

​

اگر علاقمند به یادگیری اصولی و استاندارد دفاع شخصی به منظور دفاع از خود در برابر زورگیران یا به عنوان یک ورزش' >ورزش رزمی می باشید مجموعه آموزش دفاع شخصی مطمئناً بهترین انتخاب برای شما خواهد بود. این مجموعه را هم اکنون می توایند از طریق وب  سایت 118 فایل سفارش داده و به صورت لینک دانلود یا دی وی دی در محل دریافت نمایید. 

سرفصل های این مجموعه آموزشی عبارتند از:

بخش اول:

-بهترین تکنیک های دفاع در خیابان

-تکنیک های دفاع شخصی

-دفاع از خود در خیابان

-دفاع شخصی زنان

-رهایی سر و گردن

بخش دوم:

-3 حرکت خطرناک

-5 حرکت دفاع شخصی که همه باید بدانند

-اساس دفاع شخصی

-آموزش مبازره با قلدر

-نحوه دفاع کردن زمانی که رو زمین افتاده اید

بخش سوم:

-دفاع کردن از خود در درگیری های خیابانی

118فایل اولین مرکز فروش فایل های حجمی 

برای دریافت این پکیج به وب سایت  www.118file.com مراجعه فرمایید .